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AirOx est né d’un constat simple.
En observant les sportifs de haut niveau, une chose revient souvent : une respiration maîtrisée, principalement par le nez, même à l’effort. À l’inverse, beaucoup de sportifs amateurs respirent instinctivement par la bouche, sans vraiment se poser de questions sur leur respiration.
C’est là qu’un manque est apparu.
Un manque de connaissances, mais aussi un problème commun : une respiration peu optimisée, qui peut rapidement limiter le confort, l’endurance et la sensation de contrôle pendant l’effort.
Pour la fondatrice, cette réflexion est aussi personnelle. Souffrant d’une déviation de la cloison nasale, elle a longtemps cherché à améliorer sa respiration et à performer malgré une sensation de souffle limité. En parallèle, elle a tout exploré pour progresser : nutrition, techniques de respiration, compléments… mais le constat restait le même : la base n’était pas optimisée.
Athlète HYROX
Runner
Cycliste
Boxeur
Crossfit
Et si la performance commençait simplement par une meilleure respiration ?
Une approche naturelle, pensée pour accompagner l’effort.
Une réalité plus répandue qu’on ne le pense.
Au-delà de la performance, une réalité est apparue : beaucoup de personnes ont une respiration nasale limitée.
La congestion, la sensation de nez « bouché » ou une respiration difficile, parfois liées à une cloison nasale déviée ou simplement à une habitude de respirer par la bouche, sont autant de situations qui réduisent le confort respiratoire au quotidien comme à l’effort.
Sans prétendre tout corriger, une chose est évidente : améliorer la circulation de l’air peut faciliter la sensation respiratoire et la qualité de l’effort.